Neue Gesundheitskurse im MTVE Celle – großer Zuspruch für Yogaraum

Foto: Symbolbild

CELLE. Der MTVE Celle baut sein Gesundheits- und Bewegungsangebot weiter aus: Mit neuen Kursen rund um Fitness, Entspannung und Körperbewusstsein spricht der Verein Menschen aller Altersgruppen und Lebensphasen an. Besonders beliebt:

der neue Yogaraum am Saarfeld, der seit Eröffnung im Februar diesen Jahres stetigen Zulauf verzeichnet. „Wir freuen uns, dass unser Yogaraum so gut angenommen wird. Die hohe Auslastung mit 160 Mitgliedern im Yogabereich zeigt, dass wir mit dem Konzept, Yoga im Sportverein groß aufzuziehen, den Nerv der Zeit treffen“, betont MTVE-Vorständin Sara Radke. „Das Bedürfnis nach Entspannung und Ausgleich in unserem schnelllebigen Alltag ist nach wie vor präsent.“

Neue Kurse für Bewegung und Wohlbefinden

Celles größter Sportverein baut das Kursangebot nicht nur im Yoga weiter aus: Ab sofort starten mehrere neue Kurse, die auch für Einsteiger:innen gut geeignet sind. Das Spektrum reicht von gezieltem Beckenbodentraining (dienstags 9:30 Uhr), über Alltagsfitness (dienstags 15:30 Uhr, donnerstags 11:45 Uhr), Zumba Gold (donnerstaags 18:00 Uhr) bis hin zu zielgruppenspezifischen Kursen wie Yoga für Schwangere (mittwochs 09:15 Uhr) und Mama-Baby-Yoga (montags 09:15). Alle

Kurse werden von erfahrenen Trainerinnen geleitet und finden in den modernen Räumlichkeiten am Saarfeld statt.

Yoga für absolute Anfänger – einfach mal ausprobieren

Ein Highlight im November ist der neue Yoga-Schnupperkurs für absolute Anfänger. Freitags von 16-17 Uhr lädt MTVEYogalehrerin Sabine dazu ein, Yoga in entspannter Atmosphäre kennenzulernen. In den vier Terminen können Menschen ganz ohne Vorkenntnisse Yoga praktizieren. „Viele Menschen glauben, sie seien nicht flexibel oder sportlich genug für Yoga“, erklärt Sabine. „Dabei geht es im Yoga vor allem darum, sich selbst etwas Gutes zu tun, zur Ruhe zu kommen und den eigenen Körper

besser kennenzulernen.“ Der November-Kurs ist auch ohne feste Vereinsmitgliedschaft buchbar.

Mini-Retreat „Selfcare“ – bewusste Auszeit am 1. November

Ein weiteres besonderes Angebot im Yogaraum ist das Mini-Retreat „Selfcare“ am 1. November 2025. Von 10 bis 13 Uhr geben zwei Kursleiterinnen (Sara Radke, Nadine Campbell) Raum für Achtsamkeit, Entschleunigung und Selbstfürsorge. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Face Yoga, Yin Yoga, Elemente aus der Thai-Yoga-Massage sowie Rituale zur Selbstfürsorge. Die Celler Unternehmerin Nadine Campbell gibt an diesem Vormittag Einblicke und Tipps aus ihrem erfolgreichen Face Yoga

Programm, mit dem sie Frauen unterstützt, ihre innere Schönheit und neue Lebensenergie zu wecken. Das Retreat ist im MTVE für 35 Euro buchbar. Vereinsmitglieder erhalten einen Rabatt von 10 Euro.

Informationen und Anmeldung

Anmeldungen für alle Kurse und Veranstaltungen sind über die App „MTV Eintracht Celle“ oder per E-Mail an info@mtvecelle.de möglich. Weitere Informationen gibt es unter: www.mtveintrachtcelle.de

Text: MTV Eintracht Celle