CELLE. Die Evangelische Familien-Bildungsstätte (FABI) bietet in Celle verschiedene, neue Kurse an.
Denksport am Nachmittag – Fitness für den Kopf
Für Interessierte, die stressfrei etwas für ihre geistige Fitness tun wollen und Spaß am Denken haben. Ab Dienstag, den 12. September 2023 jeweils von 15.15 Uhr bis 16.45 Uhr oder After Work für Berufstätige, die ihrem Gehirn mal wieder „auf die Sprünge“ helfen wollen von 17 Uhr bis 18.30 Uhr. Die Kurse laufen über insgesamt 7 Treffen á 1,5 Stunden und die Gebühr jeweils 74,97 Euro.
Orientalischer Tanz und Fitness
Der orientalische Tanz trainiert einzelne Körperteile durch Isolationsbewegungen, die ein intensives Verständnis für den eigenen Körper vermitteln und viele Muskelpartien ansprechen, die im normalen Alltag selten genutzt werden. Ab Dienstag, den 12. September 2023 von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr. Die Gebühr beträgt 89,25 Euro für 10 Treffen.
Zumba und Zumba Gold
Zumba fördert die Ausdauer, Beweglichkeit und die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Und vor allem: Es macht Spaß. Es beginnen zwei Kurse: Zumba ab Dienstag, den 19. September 2023 von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr und Zumba Gold für Anfängerinnen und Anfänger ab Donnerstag, den 21. September 2023 von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr. Beide Kurse laufen über 10 Treffen und die Gebühr beträgt 71,40 Euro.
Das Wunder der Achtsamkeit
In einer Welt von Geschwindigkeit, Aktivität, Leistung und Zielen beherrscht, stellen wir uns die Frage, warum die Übung der Achtsamkeit in belastenden Situationen und auch in helfenden Berufen sinnvoll und hilfreich ist. Kursbeginn ist Dienstag, 19. September 2023 von 20 Uhr bis 21.30 Uhr. Der Kurs läuft über 2 Treffen und die Gebühr beträgt 21,42 Euro.
Kinder und Eltern gemeinsam entspannt
(für Kinder von 5 bis 11 Jahren mit einem Elternteil)
Kleine Übungen aus der Meditation, angepasst an die Bedürfnisse von Klein und Groß sollen Entspannung fördern und für kleine Erholoasen zu Hause inspirieren. Samstag, den 23. September 2023 von 14 bis 16 Uhr. Die Gebühr beträgt 16 Euro.
Kreatives Tanzen
Tanzen macht glücklich! Beim kreativen Tanz kann die Seele ausdrücken, was sie bewegt. Unterschiedlichste Musik fordert einen heraus, mit Bewegungen zu experimentieren. Kursbeginn ist Dienstag, 26. September 2023 jeweils von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr. Die Gebühr beträgt für 8 Treffen 85,68 Euro.
Tanz mal anders
Dieser kreative Tanz nach unterschiedlichster Musik stärkt das Herz-Kreislaufsystem, regt das Immunsystem an und die Gelenke werden beweglicher. Auch das Körperbewusstsein wird durch Mobilisation, Dehnung und Stärkung gefördert. Kursbeginn ist Mittwoch, 29. September 2023 jeweils von 11 Uhr bis 12.30 Uhr. Die Gebühr beträgt für 7 Treffen 74,97 Euro.
Weitere Informationen erhalten Sie unter 05141-9090365 oder per E-Mail an info@fabi-celle.de. Anmeldungen über unsere Homepage www.fabi-celle.de
