CELLE. Ab dem 31.08.2022 können sich Sportinteressierte über neue Bewegungsangebote freuen. Mittwochs von 17:30-18:30 Uhr findet unter der Anleitung von Zeki Ekinci Hatha Yoga statt. Mit Hatha Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen und Meditation.
Direkt im Anschluss von 18:30-19:30 Uhr bietet die in Gesundheitssport ausgebildete Übungsleiterin Ivonne Ahlvers Wirbelsäulengymnastik an. Hier heißt es: Rumpfmuskulatur kräftigen, Herz-Kreislauf-System aktivieren und Koordination und Gleichgewicht schulen.
Die Trainingseinheiten finden in der Neustädter Schule statt (Neustadt 14, 29225 Celle). Anmeldungen nimmt Ivonne Ahlvers unter 0171/ 5359879 entgegen. Beitrittsinformationen unter www.tus92.de
